안녕하세요. 여주베스트요양병원입니다 :)
오늘은 풍선을 활용한 신체기능향상 프로그램을 진행했습니다.
* 풍선 불고 묶기
가장 먼저 풍선을 불어보고 묶어보는 활동을 진행했습니다.
풍선을 불어보는 과정에서 어르신들의 폐활량과 호흡 조절 능력을 자연스럽게 확인할 수 있었고,
생각보다 풍선을 잘 불어 완성하시는 모습에 저희도 깜짝 놀랄 수밖에 없었습니다 :)
풍선을 묶는 과정에서는손가락을 사용하는 활동으로
소근육 자극에도 도움이 되었습니다.
* 색깔로 나누는 이야기
풍선을 완성한 후에는 각자 가지고 계신 풍선의 색깔을 이야기해보는 시간을 가졌습니다.
“나는 분홍색이야.”
“초록색 보면 산이 생각나.”
이처럼 색깔을 통해 떠오르는 것들을 이야기하며 자연스럽게 대화가 이어졌습니다.
이 과정은
✔ 기억 회상
✔ 언어 표현
✔ 정서적 교류
를 돕는 활동이 되었습니다.
* 풍선 배구로 활기 UP!
마지막으로는 서로 풍선을 주고받는 풍선 배구 활동을 진행했습니다.
풍선을 치고 받으며 평소 잘 사용하지 않던 팔 근육을 자연스럽게 사용하게 되었고,
어르신들께서도 즐겁게 참여해주셨습니다.
특히 “초록색이요!”, “분홍색이요!”
색깔을 외치며 풍선을 주고받으니
어르신들께서 더욱 집중하여 참여하시는 모습이 인상적이었습니다.
풍선을 따라 움직이며 웃음이 끊이지 않았던 오늘.
가벼운 풍선 하나로 어르신들의 몸과 마음 모두 활기를 찾을 수 있었던 시간이었습니다.
앞으로도 어르신들께서 즐겁게 참여하시면서 자연스럽게 신체 기능을 향상시킬 수 있는 프로그램을 지속적으로 진행하도록 하겠습니다.
오늘도 활기찬 하루였습니다
